Alle innlegg

Hvis du har sure oppstøt, har du kanskje fått inntrykk av at løsningen først og fremst er medisiner og kosthold. Det kan absolutt være viktig, men det finnes også andre ting som spiller inn. Kroppsholdningen din, pustemønsteret ditt og muskelspenninger kan også påvirke refluks. Fysioterapi kan hjelpe deg med å finne og endre disse faktorene. Hva er refluks? Refluks betyr at mageinnhold kommer tilbake opp i spiserøret. Når dette skjer ofte over tid, kalles det gastroøsofageal

Gjennom vårt samarbeid med MOVA Åsane treningssenter  starter vår fysioterapeut Synne  opp gruppetrening for gravide fredag 9. januar 2026 kl. 10.00 . MOVA Trening for gravide  er et kurs for deg som ønsker å holde deg aktiv og sterk gjennom svangerskapet. Øktene inneholder lett og funksjonell styrketrening, kondisjon og bevegelighet. Alle øvelser tilpasses den gravide kroppen, og timene passer både for deg som har trent tidligere og deg som er ny til trening. Vår fysioterape

Vi har spennende nyheter! Hos oss kan du nå få trykkbølgebehandling, en non-invasiv og svært effektiv metode som kan hjelpe deg med langvarige sene- og muskelplager. Dette er spesielt aktuelt hvis du har prøvd tradisjonell rehabilitering uten å oppnå ønsket resultat. Hva er trykkbølgebehandling? Trykkbølge, også kjent som ESWT (Extracorporeal Shockwave Therapy) , er en dokumentert behandlingsmetode som stimulerer kroppens egne helingsprosesser. Behandlingen består av korte, h