Trening for gravide med Synne

Gjennom vårt samarbeid med MOVA Åsane treningssenter starter vår fysioterapeut Synne opp gruppetrening for gravide fredag 9. januar 2026 kl. 10.00.

MOVA Trening for gravide er et kurs for deg som ønsker å holde deg aktiv og sterk gjennom svangerskapet.

Øktene inneholder lett og funksjonell styrketrening, kondisjon og bevegelighet.

Alle øvelser tilpasses den gravide kroppen, og timene passer både for deg som har trent tidligere og deg som er ny til trening.

Vår fysioterapeut Synne Isaksen har god erfaring med trening for gravide.

Praktisk informasjon:

• Oppstart: fredag 9. januar 2026 kl. 10.00

• Varighet: 8 ganger à 55 minutter

• Pris: 1 390 kr

• Påmelding: via MOVA Åsane

  
  

Dette er en flott mulighet til å investere i egen helse, forberede kroppen på fødsel og møte andre gravide i samme fase av livet.