top of page

Parkinson gruppetrening

Ny runde med Parkinson-gruppetrening i Åsane starter nå i oktober. Treningene foregår på mandager og onsdager kl. 14.00 - 15.00, med oppstart 10. oktober, og foregår til og med 10. desember. Treningen finner sted i gruppesal på MOVA Treningssenter Åsane, Hesthaugvegen 18. Det er gratis parkering rett utenfor, og kort gangavstand til gode bussforbindelser ved Åsane bussterminal.

 

​Perioden er på totalt 18 treningsøkter, dette vil være en pakkepris på totalt 2160 kr, som tilsvarer en pris på kr 120 per gang. Dersom du har planlagt fravær over en lengre periode, er det mulig å få tilrettelagt prisen individuelt. Medlemmer av Bergen og omegn Parkinsonforening som ikke allerede benytter seg av spons-tilbudet, vil få 100kr avslag av prisen per måned.

Ann-Kristin har i løpet av våren gjennomført ParkinsonNet grunnkurs, og tilbyr nå et enda mer kunnskapsbasert og tilpasset treningsopplegg. Øktene inneholder elementer av styrke, balanse, koordinasjon, kondisjon og mobilitet, og passer for deg som ønsker å trene målrettet i et trygt og sosialt miljø.

For å delta i gruppen må man ha selvstendig gangfunksjon uten bruk av ganghjelpemidler (f.eks. rullator). Dette er viktig av hensyn til sikkerhet og fallfare, da øvelsene innebærer forflytning og bevegelser som forutsetter at deltakerne kan stå og bevege seg fritt uten støtte. Dersom du har behov for ganghjelpemiddel, kan individuelt tilpasset trening være et bedre alternativ, ta gjerne kontakt for veiledning.

Parkinson gruppetrening Bergen
Fysioterapeut Ann-Kristin Hatlevik
Påmelding eller spørsmål?
Send e-post til: ann-kristin@avansiaklinikken.no
Ring eller send SMS til: 974 99 094

Tilbakemeldinger fra gruppedeltagere

"Jeg er veldig fornøyd med Parkinsons Power. Treningen er tilpasset mitt nivå og de utfordringene jeg har."
"Det gir utrolig mye å trene sammen med andre som forstår hvordan det er å leve med Parkinson. Gruppetreningen gir både motivasjon og skaper et fellesskap, der vi deler både utfordringer og mestring."
"Jeg liker at treningen er så variert og inkluderer trening av mange helseaspekter som sykdommen påvirker. Samtidig får jeg det lille puffet jeg trenger."
Avansia klinikken DA

KONTAKT

ADRESSE

FØLG OSS

Epost: post@avansiaklinikken.no

Telefon: 40 43 07 70

Org.nr: 935 672 791

Hesthaugvegen 18, 5119 Ulset

Instagram: Avansiaklinikken

Facebook: Avansia Klinikken

  • Instagram
  • Facebook
bottom of page